Оставаться в том же паническом состоянии было уже просто невозможно оно сменилось у меня тревогой и, в конце концов, перешло в общее напряжение. Да, психотерапевт, снимавшая стресс после изнасилования, здорово помогла.
Свои файлы можно закачать на главной странице сервиса.